{"id":4173,"date":"2020-09-04T11:52:40","date_gmt":"2020-09-04T16:52:40","guid":{"rendered":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/?p=4173"},"modified":"2022-03-31T21:36:31","modified_gmt":"2022-04-01T02:36:31","slug":"la-importancia-de-tu-salud-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/blog\/la-importancia-de-tu-salud-sexual\/","title":{"rendered":"La importancia de tu salud sexual"},"content":{"rendered":"<p>La <strong><span style=\"color: #8679b8;\"><a style=\"color: #8679b8;\" href=\"https:\/\/www.who.int\/topics\/sexual_health\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organizaci\u00f3n mundial de la Salud<\/a><\/span><\/strong> define la salud sexual como \u201cUn estado de bienestar f\u00edsico, mental y social en relaci\u00f3n con la sexualidad.\u201d Toda mujer tiene el derecho a llevar una vida sexual saludable, digna y sin riesgos., pues se trata de un aspecto esencial del ser humano y la reproducci\u00f3n. Al finalizar esta nota, queremos que conozcas la importancia de tu salud sexual.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #8679b8;\">El 4 de septiembre ha sido asignado como el D\u00eda Mundial de la Salud Sexual por la AMSS (Asociaci\u00f3n Mundial para la Salud Sexual)<\/span><\/h3>\n<p>El prop\u00f3sito de esta fecha es para sensibilizar y promover una vida sexual saludable. Tiene como objetivo darle un enfoque positivo y respetuoso a la sexualidad, sin discriminaci\u00f3n, violencia o riesgo para las personas.<\/p>\n<p>Lo que se ha buscado hacer desde hace algunos a\u00f1os es abandonar la idea de que la salud sexual es un tema tab\u00fa. Es necesario que tanto mujeres como hombres se mantengan bien informados sobre la importancia de tu salud sexual para poder disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sana.<\/p>\n<h5><span style=\"color: #8679b8;\">\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de llevar una vida sexual saludable?<\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Regula los ciclos menstruales de las mujeres y reduce la intensidad de los s\u00edntomas premenstruales.<\/li>\n<li>Mantener relaciones sexuales libera endorfinas.<\/li>\n<li>Fortalece la relaci\u00f3n con tu pareja y promueve la confianza y la empat\u00eda.<\/li>\n<li>La tensi\u00f3n arteria se reduce.<\/li>\n<li>Mejora las defensas.<\/li>\n<li>Alivia el estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span style=\"color: #8679b8;\">\u00bfC\u00f3mo puedes llevar una vida sexual saludable?<\/span><\/h5>\n<p>Todas las parejas pueden llevar una vida sexual sana y agradable. Recuerda que todos los h\u00e1bitos de tu vida influyen en tu sexualidad. Te recomendamos cuidar tu alimentaci\u00f3n, realizar ejercicio de manera regular y evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso. Adem\u00e1s de lo mencionado, ten en consideraci\u00f3n que lo mas importante en una relaci\u00f3n es la comunicaci\u00f3n que tienes con tu pareja.<\/p>\n<p>Finalmente, nuestro \u00faltimo consejo es que cada determinado tiempo acudas con un m\u00e9dico especialista para que te pueda brindar informaci\u00f3n sobre tu salud. El ginec\u00f3logo te orientar\u00e1 para que lleves una vida sexual saludable, agradable y segura.<\/p>\n<p>En Advanced Fertility Center Canc\u00fan contamos con el servicio de Ginecolog\u00eda y obstetricia. Si deseas saber m\u00e1s sobre los servicios que ofrecemos o agendar una cita, no dudes en contactarnos. Con gusto te atenderemos y resolveremos tus dudas.<\/p>\n<p>&gt; Te invitamos a leer nuestra entrada sobre la <strong><a href=\"\/es\/blog\/importancia-de-consultas-ginecologicas\/\"><span style=\"color: #8679b8;\">Importancia de las consultas ginecol\u00f3gicas.<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #8679b8;\">Nos encontramos ubicados en la ciudad de Canc\u00fan, M\u00e9xico<\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #8679b8;\"><strong>Advanced Fertility Center Cancun, cl\u00ednica de la mujer.<\/strong><\/span><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Organizaci\u00f3n mundial de la Salud define la salud sexual como \u201cUn estado de bienestar f\u00edsico, mental y social en relaci\u00f3n con la sexualidad.\u201d Toda mujer<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4174,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[20,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4173\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fertilitycentermexico.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}