Octubre es el mes de la lucha contra el cáncer de mama. Se tiene como objetivo crear conciencia sobre este tipo de cáncer, el cuál representa una de las principales causas de muertes en mujeres en México. A continuación te queremos compartir un poco de información sobre cómo se realiza un chequeo mamario.
Para comenzar deberás pararte frente a un espejo para observar el estado exterior de tus mamas. Asegúrate que su tamaño, forma y color sean normales.
Posteriormente debes levantar tu brazo y poner tu mano detrás de tu cabeza. Con la yema de dos de tus dedos, toca firmemente alrededor del seno de manera circular, buscando algún bulto. Puedes hacer esto también desde la axila, dando la vuelta al seno hasta llegar al pezón.
Debes repetir estos pasos en ambos senos y también acostada boca arriba.
Finalmente observa los pezones, revisa si de estos sale líquido amarillento, lechoso, transparente o sangre. En caso de que estés amamantando, es normal que salga leche de este.
Puedes observar diferentes explicaciones online sobre el proceso completo con ayuda visual, para obtener una mejor referencia. ¡No tengas miedo de explorar tu propio cuerpo!
Te invitamos a leer nuestra entrada sobre los Síntomas del Síndrome de Ovario Poliquístico.
En caso de que tengas una de estas señales de riesgo o te gustaría resolver tus dudas sobre qué deberías hacer en los chequeos, te aconsejamos consultar a un especialista. Los médicos te podrán brindar la orientación que necesitas. Puedes agendar una consulta con nosotros.
A pesar de que se recomienda que todos los meses te realices un chequeo, también es importante que sepas que no es el único método para detectar cáncer. El ultrasonido mamario y la mastografía son otras alternativas que pueden detectar de mejor manera anomalías o quistes en las mamas.
Ahora que te hemos explicado cómo se realiza un chequeo mamario. ¿De qué otro tema te gustaría que hablemos en nuestro blog?
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