• + 1 (770) 734-63-50
  • +1 (310) 2 72 94 88
  • [email protected]
  • +1 (323) 208 6642
  • +1 (916) 222-6010
Advanced Fertility Center CancunAdvanced Fertility Center CancunAdvanced Fertility Center CancunAdvanced Fertility Center Cancun
  • Sobre nosotros
    • Nuestra clínica
    • Equipo Médico
    • Soporte médico
    • ¿Por qué visitar Cancún?
  • Servicios
    • Ginecología y Obstetricia
    • Laboratorio de Andrología y Análisis Clínico
    • Medicina Materno Fetal
    • Reproducción Asistida
  • Tratamientos
    • Técnicas Avanzadas de Reproducción Asistida
      • Inyección Intracitoplásmica
      • Eclosión Asisitida
      • Cultivo Secuencial
    • FIV en Ciclo Natural
    • Criopreservación
    • Coito Programado
    • Mini-FIV
    • Fertilización In Vitro
    • Inseminación Intrauterina
    • Diagnóstico Genético Especializado
      • DGP
      • PGS
      • Tratamiento de Recepción Endometrial
      • Estudios de secuenciación de bases
      • Estudios Genéticos Prenatales no Invasivos
  • Primera Visita
  • Testimoniales
  • Contacto
  • Blog
  • Podcast
  • FAQs
Español
  • Inglés
✕
identifica la infertilidad masculina
¿Qué es la infertilidad masculina?
noviembre 17, 2022
Ventajas del turismo médico
diciembre 12, 2022
noviembre 26, 2022
consejos para tener salud reproductiva

Una buena salud reproductiva es un elemento lave en la vida de una persona, que influye en su salud física, mental y emocional. La salud sexual y reproductiva debe fomentar el bienestar y el desarrollo emocional, intelectual social. Queremos compartirte algunos tips para que sepas cómo mejorar la salud reproductiva.

En Advanced Fertility Center Cancún queremos ayudarte a llevar una vida reproductiva sana, segura y feliz.

Ahora, te vamos a brindar algunos consejos a tener en cuenta para mejorar y cuidar tu salud reproductiva:

  • El amor propio es primordial para escoger a la persona más adecuada y también para entendernos como seres sexuados y aprender a expresar nuestra parte erótica. Conocer el propio cuerpo, quererlo, valorarlo y aceptarlo tal y como es par sentir con libertad y con confianza.
  • La comunicación con la pareja es muy importante para las preferencias, gustos y límites que establece cada uno, y aprender a hacerlo abiertamente sin miedo al juicio que el otro pueda hacer.
  • Para practicar sexo seguro es básico mantener una rutina de higiene íntima diaria, con agua y jabón íntimo (sobre todo después de las relaciones sexuales) y utilizar métodos anticonceptivos que pueden ser de barrera, hormonales, DIU y quirúrgicos, para prevenir enfermedades de transmisión sexual (ITS) y embarazos no planificados. Cabe recordar que la marcha atrás no es un método anticonceptivo y por ello, no es seguro practicarla.
  • En relación con la salud sexual, las dificultades pueden aparecer a cualquier edad. Se deben eliminar los tabúes y si hay un problema de salud, debe tratarse como cualquier otra patología, por lo tanto, reconocer e identificar el problema y consultar al médico es clave para hacer un diagnóstico y encontrar una solución. Los tratamientos conductuales, sexológicos, con o sin medicación, y quirúrgicos dan buenos resultados.
  • Cuidar nuestra salud sexual también implica acudir al especialista médico correspondiente. En el caso de las mujeres, se recomienda acudir al ginecólogo con regularidad y hacer una revisión completa y una citología para el diagnóstico de candidiasis, cáncer de mama, cáncer de cuello uterino o infecciones de transmisión sexual. Se recomienda, también, visitar el ginecólogo desde la primera vez que se mantienen relaciones sexuales. En el caso de los hombres, es necesario visitar al urólogo si hay molestias, disfunción eréctil, impotencia o infertilidad.
  • Mantener una dieta equilibrada rica enhidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, aportará los elementos esenciales para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo y ayudará a mantener en equilibrio nuestro sistema hormonal. También el ejercicio físico contribuirá a reducir el estrés para conseguir un bienestar emocional que permitirá aumentar la libido. Dejar el tabaco, llevar una vida activa y hacer espacio para el ocio son hábitos saludables que mejorarán la vida sexual.
  • Los centros de medicina y salud sexual acreditados son el mejor canal para acceder a información de confianza y de calidad ya que a menudo la que encontramos en internet no siempre es fiable. La falta de información o la información no contrastada con relación a la sexualidad y en nuestro cuerpo, afecta a la salud sexual. Mejorar el autoconocimiento y la psicoeducación favorece el bienestar y el crecimiento erótico y sexual.

Ahora que te hemos compartido un poco de información sobre cómo mejorar nuestra salud reproductiva. Nos gustaría saber qué otras preguntas o dudas sobre Advanced Fertility Center Cancún puedas tener y te gustaría que nuestro equipo médico resolvieran. Puedes compartirlas en los comentarios.

¿De qué otros temas que gustaría que hablemos en nuestro blog? ¡Por favor escríbelos en los comentarios abajo.

Si deseas conocer nuestra clínica, puedes realizar un tour virtual o contáctanos para agendar tu primera cita.

Nos encontramos ubicados en la ciudad de Cancún, México

Advanced Fertility Center Cancún, Tratamientos de Fertilidad en Cancún

Related posts

errores que no debes cometer durante tratamietno de fertilidad
mayo 27, 2023

¿Qué evitar durante tu tratamiento?


Read more
etapa fértil de hombres y mujeres
mayo 21, 2023

La etapa fértil de una persona


Read more
clinicas de fertilidad en cancun mexico
abril 28, 2023

Especialistas en reproducción asistida


Read more
que es la infertilidad y como se combate
abril 21, 2023

¿Existe la infertilidad?


Read more
cuando es mejor tener un hijo
abril 11, 2023

El mejor momento para tener un hijo


Read more
consultas de fertilidad son importantes
abril 3, 2023

Diagnóstico de la fertilidad


Read more
donacion de óvulos en cancun
marzo 27, 2023

¿Cómo funciona la donación de óvulos?


Read more
La preservación de la fertilidad
marzo 7, 2023

¿Qué es la criopreservación?


Read more

¡Síguenos!

Servicios

  • Ginecología y Obstetricia
  • Reproducción Asistida
  • Medicina Materno-Fetal
  • Laboratorio de Andrología

¡Estamos en Whatsapp!

Whatsapp

Tratamientos

  • Coito Programado
  • Inseminación Intrauterina
  • Fertilización in Vitro (FIV)
  • Inyección Intracitoplásmica (ICSI)
  • Mini-FIV
  • Eclosión asistida
  • Diagnóstico Genético Preimplantatorio (DGP)
  • Cultivo Secuencial
  • Criopreservación
  • FIV en Ciclo Natural

Nuestra Clínica

Horario:
  • Lun - Vie 8:00 a 17:00
  • Sab 9:00 a 14:00
Ubicación

Avenida Tulum, Súper Manzana 9, Manzana 1, Lote 3, Cancún, Quintana Roo, México. CP: 77500

Contáctanos

Desde México
  • +52 (998) 8899-250
  • +52 (998) 8899-264
  • +52 (998) 8022-197
  • +52 (998) 8022-198
  • +52 (998) 8022-199
From USA:
  • (916) 222-6010
  • (310) 272-9488
Salud fácil
Yes to Mexico
© 2020 Advanced Fertility Center. All Rights Reserved. | Aviso de privacidad
    Español
    • Inglés
    • Español
    • +1 (323) 208 6642
    • +1 (916) 222-6010
    X
    Subject:
    Message:
    Ajax loader
    spotify Follow
    Followers
    facebook Follow
    Followers
    instagram Follow
    Followers
    youtube Follow
    Followers
    twitter Follow
    Followers
    pinterest Follow
    Followers
    linkedin Follow
    Followers
    • English (Inglés)
    • Español