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La capacidad de concebir es uno de los aspectos más fascinantes y hermosos de la vida humana. Tanto hombres como mujeres experimentan una etapa en la que son más fértiles y tienen mayores posibilidades de concebir un hijo. En este artículo, explicaremos en detalle la etapa fértil en hombres y mujeres, y proporcionaremos información valiosa sobre cómo aprovechar al máximo esta etapa para aquellos que desean tener hijos.

La etapa fértil en las mujeres.

En las mujeres, la etapa fértil está asociada con el ciclo menstrual. Un ciclo menstrual promedio dura alrededor de 28 días, aunque puede variar en cada mujer. La etapa fértil se refiere al momento en el que un óvulo es liberado de uno de los ovarios y está listo para ser fertilizado por un espermatozoide. Esto generalmente ocurre alrededor de la mitad del ciclo menstrual y se conoce como ovulación.

La ovulación ocurre cuando el óvulo maduro es liberado del ovario y viaja a través de las trompas de Falopio hacia el útero. La duración de la etapa fértil en las mujeres es relativamente corta, aproximadamente de 12 a 24 horas después de la liberación del óvulo. Para aumentar las posibilidades de concebir, es importante tener relaciones sexuales durante los días previos a la ovulación, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir en el tracto reproductivo femenino durante varios días.

Existen varios métodos para determinar la ovulación en las mujeres. Los métodos más comunes incluyen el seguimiento de la temperatura basal del cuerpo, el examen del moco cervical y el uso de kits de predicción de la ovulación. Estas herramientas pueden ayudar a identificar cuándo es más probable que se produzca la ovulación y aumentar las posibilidades de concebir.

La etapa fértil en los hombres.

A diferencia de las mujeres, los hombres no experimentan ciclos menstruales. En cambio, su capacidad de fertilidad se mantiene constante en gran medida a lo largo de sus vidas adultas. Sin embargo, hay ciertos factores que pueden influir en la calidad y la cantidad de espermatozoides producidos.

La salud general juega un papel importante en la fertilidad masculina. Mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitar hábitos perjudiciales como fumar y beber en exceso, puede contribuir a una mejor calidad del esperma.

Es importante tener en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir en el tracto reproductivo femenino durante varios días, lo que significa que tener relaciones sexuales regularmente a lo largo del ciclo menstrual puede aumentarlas posibilidades de concebir. No existe una «mejor» época específica para que los hombres sean fértiles, ya que su capacidad de concebir se mantiene constante.

?️ Si quieres saber más sobre el tema, te recomendamos escuchar el episodio 78 – Etapa fértil en hombres y mujeres, de nuestro podcast Fertilidad sin censura.

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Ahora que hemos compartido contigo algunos datos sobre la etapa fértil en hombres y mujeres y por qué debes elegir nuestra clínica de fertilidad en Cancún. Nos gustaría saber qué otras preguntas o dudas sobre Advanced Fertility Center Cancún tienes y te gustaría que nuestro equipo médico te resolviera. Puedes dejarlas en los comentarios de abajo.

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